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Awakening. Il ritiro di primavera

ven 29 Mar - dom 31 Mar

Lebbiano

Arriva il Ritiro di Primavera: dal 29 al 31 marzo appuntamento al residence Lebbiano Bio Resort con la mindfulness & MBSR teacher Valentina Giordano per un ritiro mindfulness, l’obiettivo è ritrovare l’equilibrio, rinnovare le energie e concedersi un break rigenerante di Primavera. Meditare in Primavera immersi nella bellezza del paesaggio toscano, permette di risvegliare i sensi e celebrare il trionfo della vita. La Natura reca ovunque un messaggio di rinnovamento e invita a risvegliarsi alla vita, andando incontro al nuovo con coraggio, fiducia e leggerezza e al ritiro Awakness c’è la possibilità di farlo coltivando l’arte di stare all’aperto con una presenza radicata, contemplativa, con la ricettività e l’apertura necessarie per entrare in connessione con se stessi e il mondo. Attraverso pratiche guidate di mindfulness – dalla Meditazione del Lago, allo Sky Gazing – diventa possibile fare esperienza di un silenzio profondo e accogliente e toccare con delicatezza momenti di pura gioia, connessione, amore e senso di meraviglia. Per saperne di più, anche in merito a prezzi e programma, contattate direttamente l’insegnante Valentina Giordano a info@goasariver.com.

Lebbiano pool

Lebbiano pool

 

AWAKENING
29-31 marzo 2019 
(da venerdì pomeriggio a domenica pomeriggio)
Lebbiano Residence Bio Resort
via delle Croci, 50
50018 Scandicci (FI)

PROGRAMMA 

VENERDÌ 29 Marzo 2019
16.00 – 19.30 Check-In e Iscrizioni
19.30 – 21.00 Cena, Detox Infusion Meditation e Tempo Libero
21.00 – 22.00 Benvenuto e Orientamento

SABATO 30 Marzo 2019
07.00 – 07.45 Meditazione
08.00 – 09.30 Colazione e Tempo Libero
09.30 – 12.30 Workshop
12.30 – 15.00 Pranzo e Tempo Libero
15.00 – 18.00 Workshop
18.30 – 19.30 Possibilità di Colloqui Individuali e Tempo Libero
19.30 – 21.00 Cena Mindful
21.00 – 22.00 Meditazione

DOMENICA 31 Marzo 2019
07.00 – 07.45 Meditazione
08.00 – 09.30 Colazione e Tempo Libero
09.30 – 12.30 Workshop
12.30 – 15.00 Pranzo e Saluti

 

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Dettagli

Inizio:
ven 29 Mar
Fine:
dom 31 Mar
Categoria Evento:
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Luogo

Lebbiano Residence Bio Resort
via delle Croci 50
Scandicci, Italia 50018 Italia
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